Requerimientos del curso

  Este curso no requiere conocimientos previos en psicología. Solo necesitas estar dispuesto a mirar dentro de ti con honestidad y compromiso personal.   Necesitarás:  

1. Una libreta de trabajo personal para anotar reflexiones y ejercicios.
2. Un espacio íntimo donde puedas conectar contigo sin interrupciones.
3. Acceso a internet desde cualquier dispositivo.
4. Al menos 30 minutos por sesión para dedicarte a tu proceso.
5. Apertura para revisar tus patrones mentales sin juicio, con intención de cambio.

 

Descripción del curso.

  “Rompe el Ciclo del Autoboicot” es un curso psicológico, profundo y práctico que te ayudará a dejar de ponerte el pie emocionalmente. No se trata solo de dejar de procrastinar o dejar de tener miedo: se trata de entender por qué te bloqueas, qué hay detrás de tu resistencia y cómo puedes transformar ese patrón desde la raíz.   A lo largo de seis unidades, recorrerás las formas en que te saboteas sin darte cuenta, desactivarás la voz interna que te limita y aprenderás a reemplazarla por hábitos de pensamiento y acción más alineados con tu bienestar. Este curso es una guía para salir del autosabotaje sin culpa, con claridad emocional y herramientas concretas para avanzar hacia la vida que realmente quieres.   Este curso es para ti si estás cansado de empezar y abandonar, de soñar pero no actuar, de vivir como tu propio obstáculo.