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Ataques de Pánico y Crisis de Ansiedad: Métodos para Recuperar el Control Aprende a manejar y recuperar el control ante ataques de pánico y crisis de ansiedad.
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Trastornos de Ansiedad: Comprender y Afrontar el Miedo Aprende a entender y gestionar los trastornos de ansiedad.
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Del fracaso a la fortaleza, como transformar la frustración en motivación
"Del fracaso a la fortaleza" es un curso que te enseña a transformar la frustración y el fracaso en oportunidades de crecimiento. Aprenderás a gestionar la autocrÃtica, desarrollar resiliencia y encontrar motivación en cada desafÃo.
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